今年こそ痩せる！ 運動不足解消するため、いつでもできる自宅トーレーニングする ことにしました。その準備にヨガマット、ストレッチマット、エクササイズマットなどと呼ばれる マットを探しました。
amazonで見つけたのが「inFIT ヨガマット」1,369円で送料無料 翌日に届きました。
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フローリングに敷いたのですが、座り込んでも床の冷たさを感じません。 敷物としても良いかもしれない。
腹筋をしてみたところ、マットがすべることなくとても使いやすい。
今まで布団の上で腹筋してたのがバカみたいだ。
これは、やる気になりますね。ストレッチはもちろんヨガなどもチャレンジしてみようかな。
